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Title: ROLFING & YOGA · language en-US. First 1,800 of 2,345 characters:
ROLFING & YOGA ROLFING & YOGA Cart 0 Willkommen About Rolfing Sitzung anfragen Cart 0 WillkommenAboutRolfingSitzung anfragen ROLFING & YOGA Scroll “Im Körper finden wir alle Antworten” Rolfing Was ist Rolfing?Rolfing, auch strukturelle Integration genannt, ist eine ganzheitliche Körperarbeit auf Ebene der Faszien, die zur Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens beiträgt. Unser Körper speichert körperliche, geistige und emotionale Spannungen, Traumata und Stress. Rolfing hilft, diese zu lösen und Schmerzen zu lindern. Entwickelt wurde die Methode von Dr. Ida Pauline Rolf in den 1960er Jahren in den USA. Ziel ist es, Spannungszustände in den Muskeln und Faszien durch manuelle Arbeit aufzulösen, um den Energiefluss zu erleichtern und freiere Bewegung zu ermöglichen.Für wen eignet sich Rolfing?Rolfing eignet sich für alle, die Interesse an einem ganzheitlichen Ansatz für körperliche und mentale Gesundheit haben. Rolfing ist klassischerweise in 10 Sitzungen - von Kopf bis Fuß - strukturiert. Jede Sitzung hat einen bestimmten Fokus, mit dem Gesamtziel einer besseren Integration und Balance des Körpers. Besonders zu empfehlen ist Rolfing bei:chronischen Verspannungenviel sitzender Tätigkeitungünstigen, einseitigen HaltungsmusterStress und fehlendem Körpergefühlnach Schwangerschaft und GeburtMenschen, die mit dem Körper arbeitenYoga Meine Yogapraxis ist aufgebaut auf eine Ausbildung zur Yogalehrerin 2017 (200h), langjähriger persönlicher Praxis, sowie Weiterbildungen im Bereich Faszienyoga und Yoga mit älteren Menschen. Meine Kenntnisse aus dem Yoga fließen beim Rolfing mit ein. Ich unterrichte derzeit keine Kurse aber bei Interesse an Privatstunden, komm gerne auf mich zu!Mein AngebotMein Praxisraum befindet sich in Berlin Schöneberg, Termine nach Absprache.P
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